1、戴口罩。

2、醫(yī)院有一種名叫N95的這個口罩，它對防止疾病的傳播非常有效，對于一般普通老百姓來說，比較厚的那種紗布的15層以上的口罩就夠了，好多一次性的口罩可能效果會不太好。

3、此外，大家還要注意，別口罩一天到晚地戴著，臟兮兮的，這樣反而容易傳染病，要保持清潔，最好每天洗一下，晾干了再戴。

(資料圖片僅供參考)

4、2、勤開窗、勤通風(fēng)、勤洗手，用一般的肥皂洗手就可以了，盡量用流水洗手，洗的次數(shù)最好多一點，而且每個部位都要洗到，不要拿盆洗手，用流水洗是最好的。

5、如何預(yù)防“甲型H1N1流感”？避免接觸流感樣或肺炎等呼吸道病人。

6、2、注意個人衛(wèi)生，肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽后噴嚏后。

7、3、出現(xiàn)咳嗽或接觸呼吸道癥狀患者要戴口罩。

8、4、避免接觸生豬或前往有豬場的場所。

9、5、避免前往人群擁擠場所。

10、6、保持居室良好通風(fēng)、空氣清新你可以服用一些維生素c片增強抵抗力。

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